Si te han plantado, tranquil@. En breve empezarás a florecer.

Lo bueno de romper las relaciones es que se empieza una nueva etapa. Al principio esto no anima nada, no quieres una nueva etapa, quieres la de antes y que todo siga exactamente igual, aunque estuviera mal, pero al menos es un mal acogedor, una inercia cómoda, una insatisfacción familiar, como de "ay, qué bien estoy así de mal". Pero a menudo, por lo menos para mí, se siente cierto alivio pasado el luto inicial tras la ruptura. Aun así, los primeros días, semanas y a veces incluso meses, sientes un dolor espantoso que no se parece a ningún otro.

Por si os sirve de algo, me dispongo a daros algunos consejos para superar una ruptura sentimental lo más dignamente posible.

1. Si de verdad quieres sentirte mejor tras la separación, empieza por no escuchar música que te recuerde a él; ni el tema con el que os conocisteis, ni aquella canción que te dedicó cuando todavía estaba enamorado de ti, ni la que sonaba en el restaurante cuando rompíais, ni la que sonaba en el coche cuando volvíais a casa después de romper...Acabamos antes si no escuchas música durante un tiempo.

2. No veas Los puentes de Madison.

3. No le llames para ver cómo está si todavía no estás preparada para escuchar que se encuentra perfectamente.

4. No te engañes pensando que no va a encontrar a nadie como tú. No te engañes pensando que no vas a encontrar a nadie como él. No te engañes pensando que nadie te va a querer. No te engañes pensando que vas a ligar como en tu vida. No te engañes pensando, punto.

5. No salgas a ligar inmediatamente, sólo conseguirás acabar comparándole con todos los posibles candidatos o llorar en brazos de los desconocidos con un gin-tonic de más.

6. No hagas como que no pasa nada; sí que pasa y además no pasa nada. (Parece confuso, pero tiene sentido...Creo).

7. No intentes sacar el tema constantemente sin que venga a cuento. "¿A cuánto están los tomates? Es que me acabo de separar".

8. Si estás en Facebook y él también, date de baja; si le tienes en WhatsApp, borra su número; si le sigues en Twitter, deja de seguirle; si te sigue él, bloquéalo; si le tienes de vecino, cámbiate de casa; si todavía vivís juntos, haz como que no le ves.

9. No preguntes a los amigos comunes si saben algo de él, no vaya a ser que lo sepan.

10. No veas Los puentes de Madison.

11. No hables de él en pasado ("era de Cáceres", "era Capricornio"); sigue vivo, sólo que no está contigo. Es mejor asumirlo cuanto antes.

12. No llores más de media hora diaria.

13. No caigas en los tópicos. Comer helado delante del televisor no va a suavizar el sufrimiento, sólo te va a dar gases y eso no ayuda.

14. No llames a tus amigas fingiendo estar interesada en cómo están ellas si lo que realmente quieres es hablar de cómo estás tú.

15. No te agobies cuando compruebes que desde tu ruptura todas tus amigas hasta ahora solteras están iniciando relaciones sentimentales. No lo hacen a propósito, esto va así.

16. No veas Los puentes de Madison. 

17. Si te ves con más de cuarenta años y el deseo de ser madre, no desesperes y repítete: "Hay un montón de hombres interesantes dispuestos a tener hijos conmigo. Hay un montón de hombres con los que estaría dispuesta a tener un hijo. Hay un montón de donantes de esperma." Y luego ya lloras tu dosis de media hora.

18. No hagas caso a tu monólogo interior (excepto si éste de dice "no te tires por ese balcón", en ese caso sí). No lo escuches cuando te dice que eres la mejor, ni cuando te dice que eres una mierda. Lo más probable es que no seas ninguna de las dos cosas. Nadie lo es.

Si te han plantado, tranquila/o. En breve empezarás a florecer. 

Bueno chicos, pues he de decir que , evidentemente, este texto no es mío pero es un fragmento de un libro que me estoy leyendo (El amor se me hace bola) y que tenía la necesidad de compartir con vosotros -el texto y el libro, que es genial-. Y que conste, que aunque lo parezca, no me pagan por patrocinar a nadie, pero últimamente descubro autores como la gran Bárbara Alpuente, que te llega al corazón.

Muchas gracias por leerme, una vez más, aunque esté un poco desaparecida -los exámenes van a poder conmigo-, y espero volver por aquí prontito.

¡Sed muy felices!

Stay strong, whatever happens.